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記憶力訓練,不仅能有效提升记忆力,也是打开大脑宝库的钥匙

2018/11/11 02:34 作者:路逍遥 本文已影响:1099人 

如果要提炼出记忆训练的核心,无非是两个:心像训练、分析训练。逍遥右腦記憶方法的核心就是,通过发挥想象力把各种抽象的资料转化为生动的心像场景,我们的记忆效率就能大大提升。然而当面对那些有一定长度、并且需要理解的资料(例如现代文、古文等)时,除了发挥想象之外,还需要理清文章的逻辑结构,也就是找重点,找关键词,通过找出文章的关键词,理清楚文章的表达逻辑,这对于文章的理解和记忆都有莫大的好处。

想象和邏輯,分別是我們右腦和左腦的典型功能。

左腦是理解語言的中樞,主要完成語言、分析、邏輯、代數的思考、認識和行爲。左腦進行的是有條不紊的條理化思維,即邏輯思維能力。右腦主要負責右腦具有接受音樂的中樞,主要負責直觀的、圖形、空間、繪畫、形象的認識能力,即形象思維能力。

左脑的工作方式是直线式的,是从局部到整体的累积式;右脑的工作方式则是从整体到局部的并列式。左脑追求记忆和理解,它的學習方法是通过学习一个个的知识点来学习;右脑具有左脑所没有的快速大量记忆机能和快速自动处理机能,能使右脑能够超快速的处理所获得的信息。左脑记忆是一种“劣质记忆”,不管记住什么很快就忘记了。右腦記憶则让人惊叹,它有“过目不忘”的本事。

一個人,如果左腦發達而右腦薄弱,表現出來是分析能力強、有條理,但缺乏情趣、缺乏靈動。如果右腦發達而左腦薄弱,表現出來是靈感創意很多,但抓不住重點,思考和做事沒有條理;如果左右腦都能平衡發展,那麽,不僅學習會更有效、工作會更出色,而在生活中也會更受小夥伴的歡迎!

记忆是学习的基础,记得快、记得牢,能够大大节约学习的时间,能够让学习更有效率。记忆并不是学习的全部,记住的东西,是否能够理解、是否能促进思考、是否能灵活运用、是否有助于创新,这些才是学习中更重要的部分。逍遙右腦記憶力訓練有很多方法,例如谐音法、代替法、串联法、記憶宮殿、思維導圖等等。

从記憶力訓練入手,同时进行想象训练和分析能力训练,这对我们左脑和右脑的发展都有很大的好处。通过想象力训练,除了提升记忆力之外,还可以有效地提升我们的专注力、理解能力、创意能力,并且能够让我们对所学习的内容产生更丰富的感受,会有更强的学习兴趣和热情。而其中的创意能力不仅让我们的学习过程充满乐趣,对于以后长远的人生(例如工作、生活等方面),都会有数不完的好处!

通過逍遙右腦分析能力的訓練,能夠讓我們學會找關鍵詞、學會理清文章的內在邏輯,經過長時間的訓練,我們的分析能力、思考能力都會獲得明顯的提升,我們會更善于抓住重點(包括學習、工作、人生中的重點),思考和做事都會更有條理,這對學習、工作、生活都有莫大好處!

总的来说,通过記憶力訓練,不仅能有效提升记忆力,而且对我们的左脑和右脑的各种能力的开发,都有非常明显的效果,能够真正打造出最強大腦!从这个意义上来说,记忆训练是打开大脑宝库的钥匙!

本文来自:棋牌牛牛 /dp-bbsthread-31026.html
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