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記憶術的核心原理和重要操作程序

2007/4/16 09:35 作者:jiyifa逍遥 本文已影响:322006人 
1、首先,我們要改變死記硬背的方法,最好的方式就是進行聯想,利用聯想的力量。一切記憶的本質都是聯想。

2、我們有時候有使用聯想來記憶,比如用靴子的形狀來記憶意大利的地圖,從而大大提高了學習的效率。但是很可惜,我們只是偶爾使用這個方法,因爲我們沒有將聯想系統化!

3、進行聯想的三種方法,也就是三種操作系統:
(1)方法一是故事法
(2)方法二是語音法(包括諧音和譯音)
(3)重要的是方法三,就是流程法
就是利用一個固定的程序來聯想和幫助。
比如每天起床之後就是刷牙,之後是吃早餐,然後是上班。
可以利用这个流程来将要記憶的东西来联想記憶.(可见联想的方法可以层出不穷)

(一)以原理爲出發點,而不是以技術爲出發點
我们要把握記憶術的核心原理“用已知學未知”或“以熟帶新”,而不能关局限于传统的記憶技术。这样,才能开发出新的記憶方法。
联想的方法绝对不只以上三种,一切已知的东西都可以用来帮助自己記憶!!!!

所以,一切已知的有順序的東西都可以幫助我們來有順序的資料,一切已知的發音都可以用來幫助我們學習任何一種新的語言的發音(這裏我已經點破了學習任何語言的秘訣了!就是學習口語一定要全部將外語單詞諧音化!

總而言之,一句話,你先分析你要學習的東西,去比較你過去有什麽東西和它在性質上類似,就利用這個類似物來幫助學習

(二)活用記憶術要用左腦先做減法,再用右腦做加法!再用資料本身的形象來編碼!
1、先用左脑来做现象变规律的减法。 本文来自:
举个例子,你記憶数列1、5、6、1、7、6、13、7……。是用什么方法呢?如果你用编码,你就是傻瓜!(规律是后一个数先是前两个数的相加,然后是相减)。

如果要参加一个記憶数字比赛,一个一千位的数字符合某个规律,别人却只是用地点法来一个一个高速記憶(只做加法),而我们致力于发现其中的规律,那么就可能更有优势!

我们在使用記憶術的时候普遍犯了一个致命的错误,就是在記憶之前就假设要記憶的内容的量是固定的,不可以变化的!

錯!這是一個思維的定勢。人爲什麽崇拜理性?人爲什麽推崇左腦?難道沒有其中的真理嗎?有!左腦是邏輯腦,是推理腦,是簡化腦!人類的左腦可以將整個宇宙簡化成一個方程,可以用公式來表示無限複雜的世界變化!!人類對科學的追求不正是簡化嗎?簡化現象,簡化複雜!(左腦簡化原理

我们为什么会有这样的错误,因为我们过分依赖右脑,就象我们以前过分依赖左脑一样。而右脑的简化资料的能力是有限的,原因是,右脑是形象脑,它的工具是形象,而形象是表象的一种,对于规律的东西,它有时候无能为力。纯粹的图像記憶主要的是外部記憶,不能帮助自己理解。(右腦局限原理)

左腦簡化公式一簡化=找規律(归纳-使得大量不同信息变成相同的信息,从而减少了要記憶的信息总量。演绎——使得信息的关系可以通过机械推理就可以回忆或者使用,从而将記憶的任务取消了--变成了推理的任务

左腦簡化公式二:需要用的東西等于沒有發現規律的東西,也就等于沒有被理解至少沒有被完全理解的東西。

左腦簡化公式三:允许光使用右脑 图像記憶的东西是不存在的,如果要说主要使用右脑 图像記憶的东西,它的范围仅仅限制于两个领域:
a、無意義的資料(人名、隨機數字、外語單詞、事件年代……)————實際上這些東西也有規律
b、暫時不可能找到規律的資料或者其他情況導致不能找規律的資料

左腦簡化公式四:这个公式实际上是公式三的反面,就是,一切有意义的材料都要以致力发现规律为主,绝对不是先用图像記憶法!(包括哲学、法学一切文科和理科)

記憶術核心原理:記憶術不是图像記憶,也不是右腦記憶,而是

簡化的基本方法是邏輯,我們說的不僅僅是邏輯基本規則,比如排中律、矛盾律等,而是包括一切推理的東西(包括一般的邏輯規律和每個學科的法則以及社會習慣等等)。

2、再用右腦來做空話變實話的減法
語言的一個弊端就是很可能導致空洞無誤。著名哲學家大衛休谟指出,很多曆史上爭論不清的哲學命題實際上是由于所用的語言空洞無意義導致的。所以他提出一個極端重要的原則就是“向任何一個表達觀點語言的觀點提問:請問,你說的這句話對應的是那個表象(就是形象)?”如果他回答不出來,就說明他在說沒有意義的問題。所以先來尋找語言對應的表象,以此刪除空洞無物的語言。(右腦減法一

其次,語言的另一個弊端是割裂。一個事物是一個整體,而用語言只能表達一個側面。所以“一幅圖頂一千句話”。用一個實際的模型來說明問題比起用語言寫上萬言效果要好得多。(右腦減法二

3、左右脑结合使用記憶術(最核心的原則

(1)在記憶有意义的文字的時候,使用和文字無關的故事或者其他定位系统来帮助記憶。其实这样使用記憶術的例子是司空见惯的。这种記憶術的重大弊端是:

首先,它所要記憶的材料明明本身就是有相对应的表象可以供奇象化的,但是偏偏要使用和文字不相关的表象,使得記憶法是外在的,没有理解的。所以成了 教育界一直反对記憶術的主要理由

其次,它严重忽略了人拥有需要理解和思考这样的基本需求的这个重大事实,人对没有意义的东西是会失去兴趣的。失去兴趣就会失去注意力。没有注意力就意味着記憶的效率低下,而且失去了使用記憶術的兴趣,最终回到死记硬背的老路。

最初人们由于对荒诞故事感到好奇还可能有兴趣,但是要記憶过多的荒诞故事,尤其是很主题无关的荒诞故事,就没有意思了。每次要复习这些材料的时候就要复习那些荒诞的故事。虽然有了丰富的想像力,但是没有理解力

(2)如何左右腦結合
就是做了減法後,用文字本身就有的意义,找到文字本身的形象,来将这个形象用記憶術加以記憶!
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